Zumba - dans, sved og smil!

Er du klar til at få pulsen op og humøret med! Zumba er den perfekte træningsform for dig, der elsker at bevæge dig til musik - uanset om du er nybegynder eller har prøvet det før. Zumba kombinerer latinamerikanske rytmer og enkle dansetrin i en sjov og effektivt træningstime, hvor kondition, koordination og glæde går hånd i hånd. 

Du behøver ikke kunne danse - bare du hr lyst til at bevæge dig og give den gas! Vi danser til alt salsa og reggaeton til pop og internationale hits, og du bestemmer selv, hvor meget gas du vil give den. 

Zumba er en fest på gulvet, og du går fra timen med både sved på panden og et smil på læben. Træningen er for alle voksne uanset alder og form - du følger bare med i dit eget tempo. Zumba er ikke kun god motion - det er også en fantastisk måde at få energi og livsglæde ind i hverdagen. 

Så snør skoene, og kom med til en time fuld af musik, bevægelse og god stemning. Vi glæder os til at danse med dig!