Info
Holdet er for dig der gerne vil give den gas med både puls og styrketræning. Vi er 2 instruktører, der på skift, er klar til at guide dig igennem en times intensiv sveddryppende og ikke mindst sjov træning, hvor vi kommer hele kroppens muskler igennem. Ved at vi kombinere flere motionsformer opnår du et stort udbytte af træningen, som vil være en festlig blanding af step''n''tone (step og muskeltræning), puls & styrke, cirkeltræning/crossgym samt balance- og udspændingsøvelser til medrivende musik.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(21) Puls og Styrke - onsdag
Tid/Sted
Onsdag 19:00-20:00 Ramsøhallen, Hal 3 - Loftet
Træner: Berit Westergaard /
Startdato
29.08.2018
Slutdato
27.03.2019
Tilmeldte
12/35
Kort beskrivelse
Pris
0 kr.
Tilmeld

NYHEDER

KOMMENDE EVENTS

VORES SPONSORER

FIND OS HER